La actividad consiste en realizar un desayuno en el centro con los alumnos en el que todos los productos son aportados por ellos y la profesora pero tiene que cumplir ciertas condiciones.
- Se productos saludables
- Deben estar representados los seis grupos de alimentos de la rueda de alimentos.
- Deben intentar que sean lo más ecológicos posibles y con poco exceso de azúcares y grasas poco sanas.
- Deben ser de elaboración casera.
- Deben intentar se productos nuevos en su dieta, que antes no hayan comido o que no consuman habitualmente.
Para ello dos días antes se trabaja la rueda de los alimentos en clase y se organiza a los alumnos por parejas. A cada pareja se le asigna un grupo de los alimentos y entre todos se decide lo que va a traer cada uno para el desayuno saludable.
Se explica a los alumnos la importancia de hacer un desayuno adecuado para el aporte energético del cuerpo durante la mañana.
Se intenta evitar el gasto de plásticos de un solo uso, para ello cada alumno traerá su propio kit (vaso, plato y cubiertos necesarios) y después se lavarán en los fregaderos del laboratorio de biología que es donde se realizará el desayuno.
Para ello se van a tomar dos sesiones de 55 minutos.
Newton-Salas Saludables 