Dentro de todo el ecosistema de aplicaciones para dispositivos móviles podemos encontrar una gran variedad de apps que nos pueden ayudar a llevar una vida más saludable. Debido al gran ecosistema existente tanto para los sistemas basados en android como para los basados en ios, aquí os damos algunas directrices para encontrar la vuestra. Será en los artículos de blog donde destacaremos algunas que por sus características sean de especial relevancia.
De momento y para comenzar, tan solo debemos entrar a la aplicación Google Play desde nuestro móvil y realizar algunas búsquedas.
Cientos de aplicaciones aparecerán, listas para que las utilices
También podéis buscar entrenadores mentales, recordad, «Mens sana in corpore sano» o en castellano «Una mente sana en un cuerpo sano».
Una última nota: No todas las aplicación que aparecen en nuestras búsquedas son aceptables, huid de aquellas que prometen dietas milagrosas o milagros en 4 días.
Si quieres recomendarnos alguna estamos abiertos a sugerencias…
Newton-Salas Saludables 